高考成绩出来崩溃是正常的，毕竟这是一个重要的时刻，可能会让人感到压力和焦虑。以下是一些应对方法：
1. 深呼吸和放松技巧：当您感到紧张和不安时，尝试深呼吸和放松技巧，如瑜伽、冥想或渐进性肌肉放松等。
2. 与他人分享：与家人和朋友分享您的感受，他们可以给予您支持和鼓励。
3. 寻求专业帮助：如果您感到无法应对这种压力和焦虑，可以考虑寻求专业帮助，如心理咨询师或职业辅导师。
4. 制定计划：一旦得知高考成绩，您可以开始制定下一步的计划，例如选择大学和专业方向。这将有助于您更好地应对未来的挑战。
最重要的是要记住，高考成绩只是人生中的一个阶段，它并不能决定您的未来。无论结果如何，您都有无限的可能性和机会。
希望这些方法能帮助您应对这一时刻。如果您需要更多的帮助或建议，请随时告诉我。
1. 网络拥堵：高考成绩查询通道刚开通，很多人同时查询，导致网站崩溃。
2. 情绪紧张：自己非常紧张，导致输入错误，或者网络拥堵。
3. 系统原因：所在地区或学校，因网速慢，系统版本低，致使成绩查询通道同时登录使用人数过多。
4. 录取规则：高考志愿填报的规则让人一时难以理解，也会导致崩溃。
对于高考成绩不理想的学生，可以考虑复读一年，来年争取985、211等名校名额^[2]^。
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