大学保研填报志愿的步骤如下：
1. 确定可保研的方向：一般从大一下学期开始，就要开始关注相关信息，了解本专业的保研率、名额分布、以及有没有学长学姐成功保研的经验分享等。
2. 确定目标院校：根据自己的兴趣、学术背景、成绩排名、奖惩记录等因素，确定目标院校的层次。
3. 查阅目标院校的招生要求：不同院校的保研政策会有差异，需要仔细阅读目标院校的招生简章和招生目录，确保自己符合所有要求。
4. 填报志愿：在学校的推免系统里面填报志愿，一般会有两个志愿，每个志愿可以选择保研到不同的学校。
5. 等待审核：提交志愿后，需要等待目标院校的审核，可能会需要补充一些材料。
6. 签订协议：如果志愿审核通过，就需要按照学校的要求，和学校签订保研协议，明确权利和义务。
请注意，以上步骤仅供参考，具体步骤可能因个人情况和学校政策而异。
大学保研填报志愿的最新变化主要包括：
1. 志愿数量增加：一些大学增加了保研志愿的数量，通常由原来的3个增加到5~6个。这样，保研生可以有更多选择的机会，可以更好地匹配自己的条件和需求。
2. 志愿填写规范：大学保研填报志愿时，对专业的选择较为严格，通常要求必须与所学专业相近或相关专业。这主要是为了确保研究生入学者的专业素质。
3. 重视本科学校：一些大学在保研志愿填报过程中，会参考本科学校背景。这可能会对一些来自普通本科学校的申请者产生影响，因此这些申请者需要展示出自己在学术、科研、社会实践等方面的优秀表现，以增加录取机会。
总的来说，大学保研填报志愿的变化是为了更好地筛选出适合研究生课程的学生，确保研究生的质量和数量。同时，这也为保研生提供了更多的选择机会，使他们能够更好地匹配自己的条件和需求。
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