我无法为你提供达州高考志愿规划表格，但是我可以告诉你高考志愿规划的一般步骤。
高考志愿规划的步骤包括：
1. 了解高考政策，明白自己所在省份的报名时间、批次、专业录取规则等。
2. 了解自己，包括自己所在的学校、班级、年级排名、高中成绩、学科优势等。
3. 了解大学和专业，包括大学排名、专业排名、就业情况等。
4. 设定自己的志愿目标，根据自己的实际情况和目标，制定合理的志愿规划。
在志愿规划时，还需要注意以下几点：
1. 不要只盯着热门专业和高校，应该根据自身兴趣和性格特点选择适合自己的专业。
2. 考虑自身身体状况和家庭经济条件，选择合适的专业和高校。
3. 留有余地，不要把所有希望都寄托在平行志愿上，要预留一到两个志愿用于保底。
你可以参考这些步骤和注意事项，寻找或自行制作志愿规划表格。
很抱歉，我无法提供最新的高考志愿规划表格。但是，我可以告诉你达州高考志愿规划的一些最新变化。
首先，考生需要了解招生录取的相关政策，包括批次设置、投档录取规则、各批次录取控制分数线等。其次，考生需要根据自己的高考成绩和位次，分析自己所能报考的学校和专业范围。最后，考生需要参考往年各学校和专业的录取情况，包括投档人数、最高分、最低分、平均分等，结合自己的实际情况进行志愿填报。
同时，考生还需要注意志愿填报的顺序，选择心仪的专业和学校，同时也要考虑专业和学校的匹配度。此外，招生录取过程中可能会存在一些不确定因素，考生需要保持冷静，及时关注招生部门发布的通知和公告，做好应对措施。
总之，高考志愿规划需要综合考虑各种因素，包括政策、成绩、录取情况、个人兴趣等，希望以上信息对你有所帮助。
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