传统志愿的填报步骤如下：
1. 考生及家长需要了解招生政策和录取规则，明确填报志愿的技巧。
2. 在填写申请表之前，需要认真阅读学校和专业的招生章程，包括学校概况、招生规则、录取标准、计划等详细信息。
3. 确定好目标院校，根据自身情况选择适合的专业。
4. 收集各种数据，包括投档线、排名、分数、招生计划等，并进行分析和利用。
5. 在填报志愿时，要遵循一定的顺序，通常可以选择冲一冲、稳一稳、保一保的策略，即先填报有一定可能被录取的学校，中间为较为稳妥的学校，最后为保底的学校。
6. 确认志愿填报后，需要检查所填内容的正确性，并交由老师审核。
在填报时，还需要注意平行志愿的填报原则，即“分数优先、遵循志愿、一轮一次”。此外，还需要注意退档风险，建议考生和家长在选择时充分考虑退档风险和应对措施。
以上信息仅供参考，建议咨询老师或专业人士获取更多信息。
传统志愿的填报的最新变化主要体现在志愿单位的变化和志愿数量的增加。
首先，平行志愿与传统的志愿单位相比，最大的变化是将一个志愿批次中的所有学校调整为平行的若干所学校。这种调整使得考生在填报志愿时有了更多的选择，可以同时填报更多的学校，提高了考生填报志愿的自由度。
其次，随着各地高考改革的深入推进，越来越多的省份提高了高考志愿填报的自由度。例如，在浙江高考改革试点中，考生可以填报平行志愿表中A、B、C三段中任意两段的平行院校专业，这大大增加了考生可以填报的志愿数量。
此外，一些省份还提高了征集志愿的数量。例如，以往一个批次录取结束后，会向未招满人的学校征集志愿。在这个过程中，考生只能选择一所学校的一个专业进行填报。而现在，一些省份允许考生同时填报多所学校的多个专业，大大增加了考生填报志愿的数量。
总的来说，传统志愿的填报方式正在逐渐向更加灵活、自由、多样化的方式转变，以适应高考改革的需要和考生个性化需求的增长。同时，这也对考生提出了更高的要求，需要考生更加理性、细致地考虑自己的兴趣、优势和目标，合理规划自己的志愿填报。
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