成人高考志愿一是指在报考成人高考时需要填报的第一志愿。具体填报时，可以根据自己的学历提升需求，选择适合自己的学校和专业。一般来说，成人高考志愿一可以包括以下几种选择：
1. 报考的学校：可以选择本省或者外省的知名院校，也可以选择一些有特色专业的高校。在选择学校时，可以参考学校的师资力量、教学质量、学校环境等因素。
2. 专业选择：根据自身兴趣、职业规划、市场需求等因素选择适合自己的专业。可以考虑专业的就业前景，但也要注意成考专业的实用性，以便于将来的实际应用。
3. 学习方式：成人高考的学习方式多种多样，包括业余学习、函授学习、网络学习等。可以根据自己的时间和经济情况，以及自身的接受程度，选择适合自己的学习方式。
4. 考试科目：根据所报专业和学校，确定相应的考试科目，并据此复习备考。
在填报志愿时，要遵循“冲一保一”的原则，即第一志愿可以稍微冒险一些，第二志愿则要更保守一些，以确保被录取。同时，也要注意填报志愿的时间和要求，确保在规定时间内完成填报。总之，成人高考志愿一的填报要根据自身情况和市场需求，谨慎选择，以确保能够获得更好的学历提升机会。
成人高考志愿一的最新变化包括：
1. 优化了院校和专业的数量，考生可选择性更多。
2. 取消了“函授”“业余”等字样的专业，并规范了学习方式，通常报考前会有相应的说明和指导。
3. 重点突出专业的实用性，更偏向于就业前景好的专业，这对于想要提升学历的考生来说，是一种利好。
4. 专业的实用性增强，更注重实践经验以及综合素质的培养，考生毕业后就业优势会更大。
以上变化仅供参考，可咨询本地的教育考试院以获取最新消息。
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