在成都高考填志愿时，一般要遵循以下几个步骤：
1. 确定范围：高考出分前，考生要圈定大致能报考的专业范围。
2. 预估分数：根据平时的学习情况和高考表现，预估出自己的高考成绩。
3. 查阅招生政策：包括志愿数量、批次、投档线等，了解招生政策和各种信息。
4. 查阅招生计划：了解各个大学的具体招生计划和各个专业的招生人数。
5. 确定志愿顺序：将心仪的学校从高到低排序，确定填报的顺序。
6. 查阅招生简章：了解学校的招生章程和要求，避免填报不符合学校要求的志愿。
7. 网上填报：在规定的时间内登录志愿填报网站，按照要求和提示输入考生信息，确认保存并提交。
在填报志愿时，要注意拉开志愿层次，可以根据自己的高考成绩，确定好要报考的一本、二本和专科学校的层次，避免盲目跟从。同时，也要注意服从分配专业，一些学校可能会因为生源不足或专业需求变化等因素调整专业分配，考生需要了解学校的政策和要求。
具体填报时可以参考一些志愿填报辅助软件，输入自己的信息，进行专业的志愿填报指导。也可以咨询老师和同学的意见，多方面综合考虑，做出最适合自己的选择。
成都高考填志愿的最新变化包括：
1. 合并平行志愿批次，设置更多的专业平行志愿组。
2. 取消了本科批次与专科批次之间的分段填报方式，将二者的录取互不影响改为合并为一个批次填报和录取。
3. 本科提前批志愿填报时间由原来的6月23日开始，7月1日结束，调整为6月23日开始，7月5日结束，增加了考生志愿填报的时间。
4. 增加征集志愿次数，将原来每个批次设置两次征集志愿改为三次。
5. 优化考生填报体验，通过增加征集志愿填报数量、扩大征集志愿宣传等措施，为考生提供更多的选择机会。
6. 优化平行志愿投档规则，增加高校招生录取机会。
请注意，这些变化可能对今年的考生和家长填报志愿产生影响，具体填报时请参考最新的官方政策。
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