填报郴州中考志愿的步骤如下：
1. 获取志愿信息码：每个考生的档案袋里都有一份《志愿表》，同时考生还有自己单独的志愿表格。考生在填表前必须在网上填报志愿，获取填报志愿的信息码。
2. 填写志愿表格：考生应根据自身的条件和意愿填写好《志愿表》，这份表可以到学校领取，也可以在县区招生办免费领取。
3. 网上确认志愿：考生在填写好《志愿表》后，就到网上进行确认，每个考生的每一批次只能确认一个志愿。
请注意，考生填报的志愿是分批次、分阶段报名的，考生要把握好时间，不要错过每一批次的报名时间。此外，考生填报志愿应慎重，并咨询学校老师以了解招生学校的情况后，再填报专业志愿。
以上步骤仅供参考，建议咨询当地教育局或参加相关培训以获取具体信息。
郴州中考填报志愿的最新变化包括：
1. 志愿数量增加：公立普通高中招生共设 5 个志愿，比往年多 2 个。
2. 志愿顺序调整：公立普通高中学校按招生计划的 80%划定最低录取资格线，在最低录取资格线上，优先录取一志愿。未完成招生计划的剩余部分，可以在第二阶段录取时，补充公布招生计划数，向社会公布并组织二、三志愿征集录取。同时，二、三志愿的征集录取，填报了征集志愿的考生可以重新参加自己心仪的学校录取。
3. 填报要求变化：考生可以填报所有公办普通高中学校（包括民办高中），可以兼报，但不允许跨区域（市州）填报。
以上信息仅供参考，建议咨询当地教育局或学校的老师获取最新信息。
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