我省2025年体育术科统考温馨提示，助力考生从容应考

2025年，我省将举行普通高等学校招生体育类术科的全省统一考试（简称体育术科统考）。为了打造一个清朗、舒适且井然有序的考试氛围，帮助考生们能够镇定自若、发挥稳定，我们特此编制了这份详细的温馨提示。我们希望这份指南能成为您备考过程中的“贴心向导”，在考试中成为您的“有力帮手”。请务必仔细阅读并严格遵守各项规定，保持积极向上的精神状态和诚实守信的态度参加考试，力争取得优异的成绩。

一、充分准备，从容迎考

1.科学调整身心状态

请维持作息规律，科学规划运动锻炼和休息时段，留意饮食的均衡和营养的合理搭配，确保考试前有充沛的精力和体力。同时，加强个人健康保护，防范疾病，防止受伤，保持积极向上的心态，以自信和从容的态度迎接考试挑战。

2.提前备齐考试物品

请务必提前准备好相应的准考证、身份证件、号码布（需前后各一块）网校哪个好，这些是进入考场的必需凭证，任何一项都不可缺少。

考生可依据个人喜好及具体运动项目需求，自行准备运动服装、轻便跑鞋等相关装备。

【重要提示】考生不得携带手机等禁止物品进入考试场地，务必提前妥善存放，以免因物品管理不当而干扰考试进行。

3.密切关注天气交通

春季气候多变，务必关注最新的气象预报，根据天气变化适时增减穿着，以防感冒侵袭。务必提前规划好考试前往的路线，确保有足够的出行时间，以规避可能的交通堵塞；同时，要关注行路安全，确保能够准时到达考场。

二、熟知流程，有序应考

1.明确考试时间

考试时间：2025年5月2日起，具体时间以准考证为准。

考生在项目组安排下，需在两日时间里分步完成四项考核。首日，上午进行100米短跑测试，下午则参加二级蛙跳与原地铅球投掷；若上午参与的是二级蛙跳与原地铅球投掷，则下午需完成100米短跑。次日上午，所有考生将统一参加800米长跑测试。

2.牢记考点入口位置

二级蛙跳与原地掷铅球比赛场地：位于哈尔滨体育学院北门（地址：南岗区马端街102号）处进入。

请沿哈尔滨体育学院东门（位于南岗区华山北路2号）进入，该入口适用于100米和800米比赛项目。

【特别提醒】请提前熟悉路线，避免因错认入口延误考试。

3.及时打印并核对准考证

考生们请注意，自2025年4月24日上午10时起，你们可以登录黑龙江省招生考试院官方网站，或者访问“黑龙江省招生考试信息港”，然后通过“网报中心”进入“2025年黑龙江省普通高校招生全国统一考试报名入口”。在此入口，请仔细阅读《考生诚信考试承诺书》，并自行打印体育术科统考的准考证。

务必详尽核对准考证上的考生编号、分组以及考试日期等关键信息，务必认真研读考生须知，一旦发现任何疑问，应立即与所在地区的招生考试部门取得联系。

4.按时报到检录

考生需于考试前45分钟抵达考场，以便完成身份验证手续；同时，各科目考试开始前30分钟，考生应到达检录区域等候检录。

考生需携带准考证及身份证，接受身份核验及携带物品的审查，须遵从现场管理人员的指导，依次排队等候考试，并依照引导员的指引，依次完成各项考试环节。

【特别提示】务必按照准考证上所规定的时间准时参加考试，千万不可延误，否则可能会错过宝贵的考试机会。

5.成绩查询

自2025年5月24日开始，考生们可以登录黑龙江省招生考试院官方网站，或者访问“黑龙江省招生考试信息港”网页，来查看个人的考试成绩和全省的排名情况。在此，提醒大家要密切关注相关信息。

三、严守规则，规避风险

请务必在考试前仔细阅读《体育术科统考考试规则》，该规则已于2024年11月22日在“黑龙江省招生考试信息港”公开发布。务必了解每个项目的具体考试要求，以及违规行为的处理措施。

务必牢记，考试规则是绝不能逾越的底线，心存侥幸只会导致无法弥补的后果，对此必须保持高度的严谨态度。

四、遵守秩序，共护公平

在考试期间，哈尔滨体育学院的考试区域实施了严格的封闭式管理措施。非当天的应试者以及所有前来送考或陪同的考生及其交通工具均被禁止进入考场。我们恳请家长们和陪考人员能够主动配合考点的管理规定，自觉维护考场内的秩序。请大家避免在考场入口处聚集，不要在运动场周围围观，同时不得对考试现场进行拍照或录像，也不得在网络上散布任何与考试相关的信息。让我们共同努力，为考生打造一个安静、有序的考试环境。

五、诚信应考，拒绝舞弊

体育术科统考不仅是对专业技能的较量，同时也是对个人诚信品质的检验。务必重视自己的声誉，严格遵守考试规则，并坚决抵制任何作弊行为。切莫轻信所谓的“内部消息”或“助考服务”等不实传言，以免上当受骗，遭受无法弥补的损失。对违反考试规定的举动，将依照《中华人民共和国教育法》、教育部颁布的第33号令《国家教育考试违规处理办法》以及第36号令《普通高等学校招生违规行为处理暂行办法》等法律法规进行严格处理。若涉嫌触犯刑法，将依照法律规定移交司法机关，追究其刑事责任。

六、考前叮嘱，祝福相伴

1.做好热身，保护身体

考试前夕务必进行彻底的热身准备，对关节进行活动、对肌肉进行拉伸，以免因过度运动而发生意外伤害。务必牢记，保持良好的身体状况是充分发挥实力的关键，安全始终是首要考虑！

2.严守规范，诚信参考

务必携带好所有相关证件，务必准时参加考试，务必严格遵守各项规定。请以诚信为准则，以实力为武器，在考试中充分展示自己的最佳状态。

少年怀揣壮志，激情满怀，自有其独到之处。愿每位考生怀揣梦想，珍惜时光黑龙江招生考试信息港官网，于体育术科统考中展现青春活力，谱写属于自己的辉煌篇章！我们热切期盼您的胜利归来，更衷心祝愿您——高中状元，未来光明！

黑龙江省2025年体育术科统一考试，哈尔滨体育学院考点所附的位置图示。

黑龙江省招生考试院

2025年4月21日

附件：黑龙江省2025年体育术科统考哈尔滨体育学院考点位置示意图

请通过微信搜索“哈尔滨本地宝”公众号，关注后，在对话框中输入“体育统考”，即可获取关于考试规则、评分标准、考试时间、准考证打印以及考试成绩查询等相关信息。

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黑龙江省在2025年对普通高等学校招生体育类术科考试进行了特别提醒，同时，该省也对体育类术科的全过程进行了全面介绍。

2025年度体育术科统一考试准考证打印，黑龙江省普通高校招生全国统一考试报名通道。

访问黑龙江省招生考试院官方网站（），或是“黑龙江省招生考试信息港”（），然后通过“网报中心”板块，点击进入“2025年黑龙江省普通高校招生全国统一考试报名系统”，即可获取准考证。

2025黑龙江高考体育类术科考试成绩什么时候查询？

2025年5月24日起，考生可通过黑龙江省招生考试院官网或“黑龙江省招生考试信息港”网站查询本人成绩及全省排位，请注意及时关注。

2025年黑龙江高考体育类术科考试准考证打印时间＋入口

考生们从2025年4月24日上午10时开始，可以登录黑龙江省招生考试院的官方网站，或者访问“黑龙江省招生考试信息港”，然后通过“网报中心”的入口，进入“2025年黑龙江省普通高校招生”的相关页面。

2025年黑龙江高考体育类术科考试时间

从2025年5月2日开始，考试的具体时间将由准考证上注明。每位考生必须在两天之内完成包括四项在内的所有考试项目。

2026年哈尔滨市中考体育改革后有1000米、800米跑吗

考试需在符合标准的400米田径跑道上进行，该跑道至少拥有六条并行跑道。在九区，考试场地必须符合400米跑道的标准；而对于九县（市）而言，可根据当地实际情况来选择场地，但原则上仍需满足400米跑道的标准。若遇特殊情况无法达到此要求，则必须进行精确的场地测量。

2026年哈尔滨市中考体育改革统一测试项目规则

2026年，哈尔滨市的中考体育改革将正式启动，对于统一测试项目的具体规则，你所关心的一切信息，这里都有详尽解答。

哈尔滨中考体育改革起始学年

自2026年秋季学期起，哈尔滨市中考改革方案将正式推行。在此之前，自2023年秋季学期起，七年级学生便开始尝试新的日常考核制度和标准。按照这一制度，学生若能在每学年内完成《国家学生体质健康标准》的全部内容测试，即可获得8分。

哈尔滨中考体育改革统一测试项目及标准

测试对象锁定在九年级的学生群体。该测试项目被划分为三大类别，总分设定为50分。其中，男生需参加1000米跑步测试，女生则需完成800米跑步测试，这两项测试共占20分。

哈尔滨中考体育改革日常怎么考核

日常的考核针对的是七、八、九年级的学生群体。考核内容涵盖过程性评价以及《国家学生体质健康标准》的年度测试，总分设定为30分。

哈尔滨中考体育改革细则

2026年起，哈尔滨市的中考体育改革将正式启动，该考试将包括日常评估和统一测评两个环节，整体满分为80分。

哈尔滨中考体育改革后分数

哈尔滨市中考体育改革将从2026年正式实施，中考体育与健康考试分为日常考核和统一测试两部分，考试总分值80分

哈尔滨中考体育改革2026标准

哈尔滨市的中考体育教学改革计划在2026年正式启动，关于此次改革的所有相关信息黑龙江招生考试信息港官网，您所需要了解的，这里都有详尽介绍。

关于黑龙江新生学业水平考试网上报名，大家都在询问初次登录的密码究竟是多少？而对于2025年的高考，体育类术科的具体考试时间，同样也是考生们关注的焦点。