如果您对福州一级建造师有投诉，可以按照以下步骤操作：
1. 确定投诉对象：了解一级建造师是谁，他的工作职责是什么，以及您认为他/她是否有违反规定或标准的行为。
2. 收集证据：确保您有足够的证据证明您的投诉，这可能包括文件、记录、电子邮件或其他形式的证据。
3. 提交投诉：将投诉书面提交给相应的机构或部门，确保您知道如何以及向哪个适当的机构或部门提交投诉。
4. 等待回应：通常，有关当局会处理您的投诉，并采取适当的行动。您应该耐心等待他们的回应。
5. 如有必要，寻求法律援助：如果您认为您的权益受到侵犯，您可以寻求法律援助，并采取法律行动。
请注意，具体的投诉步骤可能会因不同的投诉情况和机构而有所不同。在采取任何行动之前，最好先咨询相关专业人士的意见。
抱歉，无法为您提供关于福州一级建造师投诉的具体信息，但可以提供一些相关信息：
1. 一级建造师属于一种职业资格考试，如果出现违规行为，可以向考试部门投诉。
2. 福州属于福建省，福建省人事考试中心负责承办一级建造师等九项资格考试的举报事项。
3. 投诉渠道可以通过电话或者直接到福建省人事考试中心进行反馈，也可以发邮件进行举报。
建议您先直接联系相关考试部门，如果无法解决问题，可以向更高级别的相关部门反馈。同时，请确保有足够的证据和联系方式，以便相关部门能够更好地为您解决问题。
福州一级建造师投诉注意事项包括：
1. 确保投诉内容客观真实，如果存在捏造、歪曲事实，恶意投诉的，应自行承担相应后果。
2. 应在充分了解投诉对象和事实基础之上，明确具体的投诉事项和理由，并提供相应的证据材料。
3. 应在法定时效期限内依法依约提出投诉，迟延提出可能影响维权效果的，自行承担相应后果。
4. 遵循合法、理性、有序的原则，采用书面、非暴力手段进行投诉，维护良好的社会秩序。
5. 及时关注官方回复，了解处理结果，以便了解自己的维权进程。
如有需要，建议咨询专业律师或相关机构。
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