您现在的位置：网校头条 > BEC商务英语 > pushup什么意思_pushup的发音_pushup的用法_pushup怎么记_翻译 pushup是一种锻炼动作，也被称为“俯卧撑”。它是一种锻炼胸肌、肩膀和手臂的简单方法。通过将体重放在双臂和双腿上，并尽量保持身体挺直，可以有效地锻炼这些部位的肌肉。
push-up exercise
push-up routine
push-up set
one-arm push-up
military push-up
plank push-up
这些短语可以用来描述进行俯卧撑（push-up）的动作或练习方式。
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